スポーツクラブでのアルバイトは、フロントスタッフとスポーツインストラクター（エクササイズスタッフ）の2つに分けられます。フロントスタッフは、スポーツクラブ（スポーツジム）の受付業務からお客様への入会案内や館内見学対応などです。スポーツジムによってはサプリメントやスポーツウェアの販売・管理や、館内の清掃業務をおこなう場合もあります。スポーツインストラクター（エクササイズスタッフ）は、主に最先端のスポーツマジンでのトレーニングの案内や指導をおこないます。またスタジオでのレッスン指導や、プールの監視、スイミングの指導、スカッシュやゴルフレッスンなど、体を動かす仕事が多くなります。
スポーツクラブ（スポーツジム）でのアルバイトの魅力は、仕事として運動をすることができる健康的なアルバイトの職場です。運動やスポーツが大好きな方や、体を動かすことが好きな方、健康に気をつかっている方には大変魅力のあるアルバイトとなります。スポーツインストラクター（エクササイズスタッフ）は、未経験者や学生、フリーターでも応募可能です。最新のスポーツジムの設備とエクササイズマシンや、最先端の知識とサービスを学べるのも魅力的で、健康や運動に関する知識をつけることができます。エアロビクスやヨガ、ゴルフやテニス、サッカーなどの競技経験者であれば、専門のスポーツ指導の仕事が可能となるため時給アップの可能性もあります。また、運動が苦手な方でも、フロントスタッフの業務もありますので、人と話すのが好きで接客向きの方には働きやすい仕事となっています。東京都内のスポーツクラブでは有名スポーツ選手や芸能人、モデルなども通っているケースも多くありますので、大好きな俳優さんと近づけるチャンスがあるかもしれません。また近年は外国人のお客様も多数くるので、英語や中国語や韓国語が話せる方は、採用はもちろん割増時給の可能性もあります。
スポーツクラブは、マシンやプールやプログラムなどの各種運動施設をもち専門のスポーツインストラクターがいる施設を指します。ほかにスポーツジムやフィットネスクラブと呼ばれるものも同じです。日本のスポーツクラブの市場規模は約3,000億円となり、会員数約300万人弱で、運動不足と健康志向により年々市場規模は拡大しております。近年は運動目的だけでなく、タイエットやアンチエイジング目的の健康志向や、メダボリック症候群への対策としてもスポーツクラブの需要は高まっております。また、昭和20年代生まれの団塊の世代が60歳を超え定年退職を迎えて、お金と時間をもっているが健康への不安がある世代として市場が急拡大しております。スポーツクラブの従業員のうち正社員の比率は2割以下といわれており、他業態にくらべアルバイト比率が高い職種となっています。大手のスポーツクラブには、コナミスポーツクラブ（旧エグザス）、セントラルスポーツ、テップネス、ルネサスなどがあります。スタジオで行われるプログラムには、エアロビクス、格闘技、ヨガ、ピラティス、ダンス、バレエ、体操、格闘技エクササイズなどがある。
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