バイトが続かない悩みはこれで解決！長く続けるための原因別解決策

「バイトが続かない……。このままじゃ社会人になっても、すぐに辞めてニートになってしまうかも」

バイトを始めてもすぐに辞めてしまう人は、こうした不安を抱えている場合が多いでしょう。

バイトが続かない原因は人それぞれ。人間関係がこじれた、仕事内容が合わない、条件面が合わずに辛くなったなど、さまざまな悩みがあります。

しかし、すぐに辞めるクセがついてしまっては、社会人になっても嫌なことがある度に「辞めたい」と考えてしまうかも……。こうした理由で転職を繰り返していては、成功したり、安定した収入を得たりすることが困難になります。

バイトが続かない人は、まず「なぜ続かないのか」という原因を突き止めることが大切。そうすることで、現状を打開することができます。

この記事では、バイトが続かない理由別で解決策を提案。あなたの悩みに合った対策方法がわかります。さいごまで読めば、今後どのように働くべきか、自分が続けやすいバイトはどのようなものかがわかり、悩みから解放されるでしょう。ぜひ、参考にしてください。

【目次】
1. バイトが続かない理由別の解決策
2. バイトを続けるメリット
3. 【境遇別】バイトを続けるための3つの処方箋
4. さいごに

【よくある悩み】バイトが続かない理由別の解決策

面接に合格し念願のバイト先で働くことができたはずなのに、しばらくすると辞めたくなってしまうという悩みを抱えている人は意外と多いです。バイトが続けられないのは、そこに原因や理由があるから。まずは、冷静になってなぜバイトが辞めたくなるのか考えてみましょう。

▼人間関係が上手くいかなくて続かない▼

バイトが続かない原因として、人間関係が上手くいっていないことが挙げられます。バイト先にどのような先輩や社員がいるのかは、入ってみないとわかりません。

バイトに慣れてきて多くのスタッフと関わるようになると、合わない社員や先輩と関わることも出てくるでしょう。特に上司とそりが合わなくなると、ちょっとしたことで怒られたり指摘されたりしてバイトに行くことが億劫になります。

そこで、人間関係が上手くいかない状態をつくらないように心がけることが大切。特に、上司や先輩とは良好な関係が築けるように、挨拶やお礼はしっかりとしましょう。

また、わからないことがあれば素直に質問をして自らコミュニケーションを取るようにすると、業務も円滑に進めることができます。

ほかにも、バイト選びの際に対人ストレスが少ないバイトを選ぶのもひとつの手です。「稼がないといけないのに、人間関係で疲れてしまった……」という人は、一人で黙々と作業できるバイトを選ぶと、続けられるようになるでしょう。以下の記事を参考に、自分が続けられそうなバイトを探してみてくださいね。

⇒対人ストレス一切なし！黙々とできるマイペース＆コツコツバイト7選

以下の記事では、バイト先の人間関係に悩んでいる人へ向け、辞める前にできる “人間関係改善方法” を解説しています。現在のバイト先で人間関係に悩んでいる人は、ぜひご一読ください。

⇒バイト先の人間関係をうまく渡り歩く方法

▼自分に合わない仕事内容だった▼

いざ、バイトを始めてみると、仕事内容が自分に合わなかったというケースがあります。合わない業務を続けるのは、心身ともに疲労しますよね。

Career Grooveを運営するアルバイト情報サイト『おすすめディスカバイト』には、こんな体験談が寄せられていました。

学べることがあっても、高時給であっても、簡単な作業であっても、「仕事が合わない」と感じて辞める人は珍しくありません。

向き不向きがあるのは仕方のないこと。誰でも苦手なことを長時間しているとストレスとなり、辞めたいという思いにつながります。

どのような仕事内容が自分に合っているか見極めるには、短期や単発のバイトからスタートしてみてはいかがでしょうか？ 短い期間のなかでも「この仕事は耐えられない」と感じるなら、向いていないということ。反対に「全然辛くなかった」と思えれば、その職種で長期のバイトを探してみることをおすすめします。

高校生であっても長期休みにできる短期・単発バイトはたくさんあるので、ぜひ求人サイトで検索してみてくださいね。

⇒短期バイトの求人情報一覧★

以下の記事では、一日だけの日雇いバイトの探し方を紹介しています。たった一日といっても適当に選んでしまっては、辛くて長い一日になる可能性が……。自分に合ったバイト探しのコツを紹介しているので、合わせて読みみください。

⇒自分に合った日雇いバイトの探し方

▼条件面を妥協して後悔している▼

バイトを選ぶ時点で条件面に妥協をしていませんか？ 長期間バイトを続けるためには、条件面で妥協をしてしまうと後々大変な目にあうことが。

たとえば、家から1時間以上かかるバイト先を選んでしまうと、だんだん通うことが億劫になってしまうことがあります。

また、給与の面で妥協をして自分の希望より安い時給で働き始めると、モチベーションがキープできないことも。

同じバイトを長く続けるためにも、バイト選びの時点で自分が譲れない条件を明確にしておくことが大切です。

以下の記事では、バイト選びを失敗しないためのコツと注意点を解説しています。バイト経験者が語る「バイト選びで大切なこと」も紹介していますよ。先輩のアドバイスを参考に、失敗しないバイトの選び方を学びましょう。

⇒失敗せず楽しく働けるバイトの選び方を伝授します

▼頑張りすぎてしまうクセがある▼

どのようなことにも全力投球してしまう「人一倍頑張りすぎてしまうタイプ」は、バイトを続けていくなかで「これ以上頑張ばれない」と苦しくなってしまうことがあります。

レジ打ちができるようになったら次は発注業務、その次はバイトリーダーへなどと、自分でどんどん高いハードルを用意して力を抜くことができません。その結果、もうこれ以上は頑張れないと感じてしまうことに。

業務ができるようになることは大切ですが、次々と高いハードルを用意する必要はありません。自分のペースで、ときには力を緩めることを意識的に行うだけでも、モチベーションが保ちやすくなります。

以下の記事では、バイトを楽しんでいる人の共通点をお届けしています。この記事を読んで、あなたも楽しくバイトできるようになりましょう！

⇒アルバイトを楽しんでいる人の共通点とは？

頑張ってバイトを長く続けるメリット3つ

「バイトを辞めたい」と思ったときには、今のバイトを続けるメリットを考えてみるのもおすすめ。辞めてしまうことは簡単ですが、せっかく採用されたバイトです。続けることで、次のようなメリットを感じられるのではないでしょうか。

▼「一定の収入」が確保できるため楽しみに使える▼

バイトを始めたからこそ、毎月もらえるようになった給料。このままバイトを続けることで一定の収入が確保できます。すると、

・行きたい場所に行くための旅行資金
・趣味に使う費用
・友人と遊ぶ交際費

と自分の楽しみに使えるお金をつくることができ、充実した日々を送る礎となるでしょう。バイトをしているからこそ、つくることができる楽しみですよね。

また、バイト先によっては「昇給制度」や「ボーナス」などが用意されている場合もあり、長く続けることで給料アップも見込めます。

⇒昇給・報奨金ありのバイト求人情報一覧★

▼継続すれば仲間が増えて居心地のいい場所に▼

バイトを始めて、いきなりその環境に慣れることができる人はなかなかいません。長い時間を共に過ごすことで密な人間関係が形成され、少しずつ居心地のいい場所へと変化していきます。何年もバイトをしている先輩が楽しく見えるのは、時間をかけて形成した人間関係があるから。

今は居心地がよくなくても、さまざまな局面を共に乗り越えていくことで、一人一人との絆が深まっていきます。

なかなか馴染めないと悩んでいる人は以下の記事を読んで、バイト先の仲間とのコミュニケーション方法を見直してみましょう。

⇒バイトで馴染めないときに自分でできる対処法

▼将来に活かせるスキルが身につく▼

バイトの内容によっては、将来活かせるスキルが身につくことがあります。就職に役立てることも可能でしょう。

たとえば、飲食店などの接客業ではさまざまな利用客と触れ合うことで、コミュニケーション能力を高められます。「飲食店で身につけたコミュ力が面接の際に役立った」といった経験談もありましたよ。

また、将来働きたいと考えている業種のアルバイトをしている場合は、周りより先に業界のことを学べるチャンスです。アパレル業界で働きたい場合は、服屋でバイトをすることで一足先に専門知識や用語を学べるでしょう。教員を目指している場合は塾講師のバイトをすれば、生徒と直接触れ合うことが可能です。

バイトをしていなければできない経験が積めるところも大きなメリット。将来を見据えることで、ここは踏ん張りどころと思いとどまることができるかもしれません。

⇒手に職がつくバイト求人情報一覧★

【学生・フリーター向け】バイトを続けるための3つの処方箋

辞めたいという気持ちのままバイトを続けるのは辛いだけ。そこで最後にバイトを続けようと思える、3つの処方箋を用意しました。学生、フリーターとそれぞれの境遇別でまとめたので、参考にしてみてください。

▼【学生・フリーター】自己分析をして自分に合うバイトに応募する▼

学生もフリーターもバイトが続けられない原因として、どこかしら自分に合わないバイトをしている傾向があります。

たとえば、「家からバイト先が遠すぎる」など条件面での不一致。また、「単調なことが苦手なのに、工場でのバイトに応募してしまった」という業務内容の不一致など、自分が納得できない条件のバイトをしている可能性があります。

長くバイトを続けるためにも、まずは自己分析をして絶対に譲れない条件を書き出してみましょう。そして譲れない条件を多くクリアしているバイトに応募することで、自分に合う条件や環境で働けるようになります。

▼【学生】自分の意思をしっかりと主張する▼

学生の場合は、学業やサークルなどの合間を縫ってバイトをしているケースがほとんど。上司や社員からのお願いを聞いて無理な業務やシフトを受けてばかりいると、ストレスとなり心身ともに疲れてしまいます。

そこで、バイトを長続きさせるには自分の意思をしっかりと主張することが大切です。「この日のシフトは入れません」「今日はバイトが終わったら早めに帰ります」など、自分の意思をハッキリと主張しましょう。

自分の意思を主張することは、決して悪印象にはなりません。自分のできる範囲で頑張ってくれているという印象を与えられるでしょう。学業とバイトを無理なく続けていけるようにすることで、バイトが長続きしやすくなります。

勉強と両立しやすいバイトは、以下の記事で紹介していますよ。ぜひ、参考にしてください。

⇒大学受験を控えた高校生が勉強と両立できるバイト

▼【フリーター】バイトでの明確な目標を持つ▼

バイト先で過ごす時間が長いフリーター。ただ何となく続けているとマンネリ化してしまい、モチベーションが保てなくなります。そこで、自分なりの明確な目標を設定してみましょう。たとえば

・毎月○万以上稼げるようになる
・バイトリーダーとして売り場を仕切れるようになる
・どの時間帯でも入れるように業務をマスターする

など、どのような目標でもかまいません。

意識をすることがあるだけでも、モチベーションが変わり「どのように目標を達成するか」という視点でバイトが続けられるようになります。メリハリをつけて楽しみながらバイトをするためにも、定期的に目標を見直して設定してみてください。

バイト探し中のフリーターには、以下の記事がおすすめです。

⇒プロが選んだフリーターにおすすめのバイトTOP3

さいごに

今回は、バイトをなかなか続けることができない原因と対処方法、そしてバイトを続けるメリットをまとめて紹介しました。

さまざまなバイトに挑戦しながらも、毎回辞めたいと思ってしまうのには原因があります。どうしてそのように感じてしまうのか分析をするところから始めましょう。

辞めてしまうことは簡単ですが、バイトを続けることで経済的に安定したり居心地のいい場所へと変化したりするメリットがあります。バイト先によっては、給料がアップしていく可能性も。

バイトを辞めたいと思ったら、自分自身を見直すことでこれから先も有意義に続けていけるかもしれません。バイトが続かないと悩んでいる方は一度立ち止まって、今回紹介したことを考えてみてくださいね。

まだちょっと自信がない、バイトに行くのがだるい、と感じている人は、以下の記事もぜひチェックを。

■バイトに行くのがだるくて辛い！解消するためのタイプ別対処法まとめ